Cardioboksen

Wat is Cardioboksen?
Cardio Boksen is een combiles met bokstechnieken, uithoudingsvermogen en kracht.
Deze combinatie zorgt ervoor dat je het hele lichaam traint en wel tot 1000 calorie├źn per les kunt verbranden. We zullen je technieken uit het boksen aanleren, flink aan je conditie werken en je motiveren om je eigen grenzen te verleggen.

Voor wie is cardioboksen?

Mannen en vrouwen van alle leeftijden!

Check het rooster of kijk in SPORTKLOK.NL wanneer deze les gegeven wordt bij Fortius.