Sociaal veilig sporten doen we samen
Protocol ongewenste omgangsvormen
Als Fortius lid wordt van jou verwacht ons protocol goed te kennen en dat jij je volgens deze normen gedraagt jegens andere leden, vrijwilligers en bezoekers van de vereniging. Dit geldt zowel in waarneembaar gedrag maar ook in “digitale” zin. Bedenk dat bijvoorbeeld het plaatsen van berichten over anderen, persoonlijke meningen, opmerkingen, afbeeldingen, video’s en geluidsopnames op sociale media, de website of je eigen app-groepje ook vallen onder “omgangsvormen” en door anderen als ongewenst kunnen worden ervaren.
Lees daarom goed het Protocol ongewenste omgangsvormen van Fortius waaraan je als lid gebonden bent.
Heb je als (ouder van een) lid een ervaring die kan worden aangemerkt als ongewenst? Volg dan altijd het Stappenplan Melden Ongewenste Omgangsvormen . Dit begint met het melden bij een van de Fortius vertrouwenscontactpersonen. Zij zijn er speciaal voor jou en hebben de deskundigheid om jouw melding op een profesionele manier verder op te pakken.
Voor trainers, coaches en assistenten van alle sportafdelingen zijn er naast bovenstaande aanvullende speciale gedragsregels conform de richtlijnen van de Atletiek Unie.
Aanvullende huisregels
Huisregels Fitness-ruimte
• Omkleden alleen in de kleedkamers
• Zorg voor goede lichamelijke hygiëne, frisse kleding en schone zaalschoenen
• Trainen met ontbloot bovenlijf is niet toegestaan
• Gebruik handdoek verplicht
• Dumbells, schijven en stangen na gebruik opruimen
• Houd apparatuur niet onnodig bezet
• Telefoneer buiten de fitness-ruimte
• Fotograferen of filmen is niet toegestaan
• Liftgebruik verboden (mits ontheffing)
Regels voor gebruik van de atletiekbaan bij trainingen
De trainer zorgt ervoor, dat zijn groep op de hoogte is van de volgende baanregels en hij/zij is verantwoordelijk voor de naleving ervan.
Baan 1 tot en met 4
1. Voor: mila-, baan- en sprinttrainingen langer dan 100 m.
2. Tempo’s in baan 1, altijd zoveel mogelijk links lopen en achter elkaar. Inhalen doe je aan de rechterzijde.
3. Uitlopen na een serie in baan 2/3. Probeer baan 1 op de laatste 100 m van je serie te verlaten, kijk eerst achterom of er geen atleet je op dat moment gaat inhalen.
4. Word je ingehaald, blijf dan links lopen totdat de atleet voorbij is.
5. In- en uitlopen in baan 3/4.
6. Loop altijd tegen de klok in.
Baan 5 tot en met 8
1. Er zijn 2x 4 sprintbanen beschikbaar (kantine en overzijde).
2. Deze banen zijn voor:
a. sprinttrainingen tot en met 100 m;
b. trainen van start en/of met startblokken;
c. hordentraining.
Overige aandachtspunten:
1. Lopers op de baan hebben altijd voorrang. Kijk of de baan waarin je start achter je leeg is en of je niemand hindert.
2. Let op bij het oversteken dat je lopers op de baan niet hindert.
3. Steek niet het middenveld over als dit wordt gebruikt voor technische onderdelen.
4. Sta niet stil in baan 1 of de sprintbanen waarop op dat moment getraind wordt.
5. Bij dreigend “gevaar” roep je “Baan” om de andere atleten te waarschuwen.
INDOORHAL
Naast schone zaalsportschoenen is bij atletiektrainingen en -wedstrijden alleen het gebruik van speciale “indoorhal”spikes toegestaan!